Size laýyk gelýän ýoga matasyny nädip saýlamaly!

Şonuň üçin size laýyk gelýän ýoga matasyny saýlamak, ýoga adamlary üçin aýrylmaz öý işine öwrüldi.Indi, köp tarapdan laýyk ýoga matasyny nädip saýlamalydygyny seljereris.

1.Materiallar: PVC, TPE we tebigy rezin bar.

Gaoga matalary üçin has esasy materiallar PVC, TPE we tebigy rezin.Bazarda EVA materiallary hem bar, ýöne EVA ýeterlik derejede ýumşak däl we has ysy bar.Şonuň üçin bu material bu ýerde tanyşdyrylmaz.

Ilki bilen PVC hakda gürleşeliň.Häzirki wagtda bazardaky ýoga matalarynyň 80% -inde ulanylýan material.PVC himiki çig malyň bir görnüşi bolan poliwinil hloriddir.Köpüklenmänkä ýumşak däl, ýa-da süýşmeýän ýassyk bolup bilmez.Amöne köpüklenenden soň, ýoga mata ýasamak üçin esasy material bolýar.PVC-den ýasalan ýoga matalar ortaça çeýeligi we süýşmäge gowy garşylygy bar.Beýleki iki material bilen deňeşdirilende bahasy iň arzan, şonuň üçin bazarda gaty meşhur.

Ikinjisi TPE.TPE ýoga matalarynyň esasy aýratynlyklary gowy berklik, oňat çeýeligi we süýşmäge garşy gowy täsiri.Adatça, bu materialy ýokary derejeli ýoga matalary ulanar.Bu material gaýtadan işlenip we gaýtadan ulanylyp bilner we taşlanandan soň daşky gurşawyň hapalanmagyna sebäp bolmaz.Bu ekologiýa taýdan arassa materialdyr.Gaoga maşklary wagtynda beden we düşek uzak wagtlap aragatnaşyk saklaýandyklary sebäpli, zäherli we tagamsyz ekologiýa taýdan arassa ýoga matasy saglyk we rahatlyk nukdaýnazaryndan möhümdir.Bu material PVC-iň kämilleşdirilen görnüşi hasaplanýar.

Ahyrynda tebigy rezin.Anti-skid we tutma ajaýyp, hyzmat ediş möhleti bolsa uzyn, şonuň üçin iň gymmat.Önümçilik prosesiniň daşky gurşawy goramak we önümiň ortaça on ýyl dowamlylygy hem rezin material bilen ilkinji iki materialyň arasyndaky baha tapawudynyň sebäplerinden biridir.

2.Boýy, egniniň giňligi we tejribe derejesine baglylykda aýratynlyklary saýlaň

Esasy ýörelge, ýoga matasynyň uzynlygy beýiklikden gysga bolmaly däl, ini egin giňliginden dar bolmaly däl we galyňlygy öz derejäňize görä saýlanmalydyr.

Umuman aýdanyňda, täze başlanlara 6 mm galyňlykdaky ýoga matasyny saýlamak maslahat berilýär, sebäbi has galyň bedeni has köp gorap we şikes ýetmeginiň öňüni alyp biler.Highöne ýokary galyňlygy kör görmäň.Galyberse-de, ýoga deňagramlylyga uly ähmiýet berýän sportdyr.Düşek gaty galyň bolsa, aňsatlyk bilen agyrlyk merkeziniň durnuksyzlygyna sebäp bolar, bu hereketiň güýjüni kabul etmek üçin amatly däl.Bazardaky galyň matalar, adatça, oturmak ýaly fitnes maşklary üçin ulanylýar (bu görnüşli mat aslynda fitnes matasy).

Orta galyňlykdaky ýoga matalar, köplenç 4mm ýa-da 5mm töweregi, ösen ulanyjylar üçin amatly, şonuň üçin täze öwrenýänler muny göz öňünde tutmaly däldirler!1.5mm-3mm inçe ýoga matasy barada aýdylanda bolsa, ösen ulanyjylar üçin has amatly, ikinjiden, ýeňil bolany üçin, köplenç sport zalyna barsaňyz, şony göz öňünde tutup bilersiňiz.

3.Goşmaça funksiýa

Praktikantyň hereketlerini düzetmegi aňsatlaşdyrmak üçin asana ýol görkeziji funksiýaly ýoga matasy has meşhur bolýar.Amaly amalda gaty gowy kömekçi rol oýnap bilýän ortografiki çyzyklar, göz nokatlary we asana gollanma setirleri bar, şeýle hem ýoga başlaýanlar üçin iň amatly ýoga matasydyr.

4.Goganyň dürli görnüşleri matalara dürli üns berýär

Esasan ýumşak türgenleşik üçin bolsa, galyň we ýumşak ýoga matasyny ulanmak has gowudyr;“Power Yoga”, “Ashtanga Yoga” we ş.m. ýaly has böküşli bolsa, has inçe we has düşek ulanmak maslahat berilýär.

Umuman aýdanyňda, öwrenmek isleýän ýogaňyzyň aýdyň görnüşi bar bolsa, esasy ýörelgelere esaslanan amallaryň görnüşine görä süzmek maslahat berilýär.Gaoganyň haýsy görnüşini ulanmalydygyňyzy bilmeýän bolsaňyz we täze öwrenýän bolsaňyz, islegleriňizi kanagatlandyrmak üçin PVX ýa-da TPE galyňlygy 6 mm bolan ýoga matasyny saýlamak maslahat berilýär.